Kursziele
'Work-Life-Balance' ist Jedem ein Begriff, die Zeit ist schnelllebiger geworden und wir wollen mithalten, um erfolgreich zu sein. Die Planung der Freizeit (Familie/Freunde/Bewegung/Hobby) kommt hier meist zu kurz und wir geraten in Stress. Schlafstörungen, Bluthochdruck und körperliche Erkrankungen etc. sind Folge - ebenso emotionale Erschöpfung. Abnehmende Leistungsfähigkeit und eine gleichgültige oder auch negative Einstellung gegenüber Kollegen/Klientel sind erste Symptome. 

In diesem Kurs wird der Begriff Burnout erörtert und an Fallbeispielen erklärt. 

Eigene Ressourcen und Visionen erkennen und ausüben können ist als Schutz vor 'Ausbrennen' sinnvoll. Praktische Hinweise werden von der Referentin gegeben. 

Referentin: